Kas kreatiin on iga päev kõik korras?

Aug 14, 2025

Jäta sõnum

Krealiin on sporditegevuse tööstuses üks enim uuritud ja usaldusväärsemaid toidulisandeid. Seda kasutatakse laialdaselt tugevuse suurendamiseks, lihasmassi suurendamiseks ja treeningu jõudluse parandamiseks. Erinevate olemasolevate vormide hulgas,Kreatiinmonohüdraat (200mesh) OEMpaistab silma selle peene osakeste suuruse, suurepärase lahustuvuse ja suure puhtusega - muutes selle ideaalseks valikuks igapäevaseks kasutamiseks.

 

Täiendusbrändide ja lepingute tootjate jaoks võib nii loodusteaduste kui ka kreatiini turupotentsiaali mõistmine aidata kvaliteetsete toodete pakkumisel kreatiinmonohüdraadi (200mesh) originaalseadmete tootjate teenuste kaudu.

 

Creatine Monohydrate

 

Kas iga päev on ohutu võtta kreatiini?

 

Mitu kliinilist uuringut on kinnitanud, et kreatiinmonohüdraat on tervetel inimestel pikaajaliseks kasutamiseks ohutu. VastavaltMayo kliinik, Kooretiini lisamine sobivates annustes võib olla kuni 5 aastat ohutu.

 

A süstemaatiline ülevaadeNeeru- ega maksafunktsioonile ei leitud kahjulik mõju, isegi annustes kuni 30 g päevas mitme aasta jooksul. Sarnaselt ei näidanud 21-kuuline uuring kolledži jalgpallurite kohta, kes võtsid umbes 5 g/päevas, vere- ega uriinimarkerite ebanormaalseid muutusi.

 

Rahvusvaheline spordi toitumise selts kinnitab ka, et kreatiin on soovitatud annuste korral ohutu.

 

 

Igapäevase kreatiinide täiendamise eelised

 

Suurenenud ATP tootmine-toetab kõrge intensiivsusega treeninguid, täiendades energiakauplusi (juhtmega).

 

Parem lihaste taastumine - vähendab lihaste kahjustusi ja valulikkust pärast treeninguid (Journal of International Sports Nutrition).

 

Täiustatud tugevus ja jõud - tõestatud, et suurendab vastupidavuse ja sprindi tegevuste jõudlust (väga tervislik tervis).

 

Kognitiivne tugi - esilekerkivad uuringud näitavad ajutervise ja mälu (ise) potentsiaalset kasu.

 

Benefits of Daily Creatine

 

 

Miks valida igapäevaseks kasutamiseks kreatiinmonohüdraadi (200 -mesh)

 

200-meshi hinne viitab osakeste ultra-fine'i suurusele, pakkudes:

 

Kiirem lahustumine vees ja spordijoogid

 

Sujuv tekstuur funktsionaalsetes toitudes ja toidulisandites

 

Parem imendumine tõhusaks kasutamiseks

 

Täienduste tootjate jaoks tagab kreatiinmonohüdraat (200 -mesh) OEM esmaklassilise koostisosa, mis vastab nii tarbijate ootustele kui ka tootmisnõuetele.

 

Creatine-monohydrate

 

Usaldusväärset originaalseadmete tootjalahendust otsivate kaubamärkide jaoks pakub Natural Field hulgipakkumist, kohandatud koostist ja globaalset saatmist kreatiinmonohüdraadi (200-mesh) originaalseadmete jaoks. Võtke meid täna kokku, et luua oma järgmine kvaliteetne spordi toitumistoode.